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Prepárate para vivir

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Un poderoso programa basado en un concepto simple:

"Tu puedes lograrlo"

¿Cómo funciona el programa?

Come Mejor
Come mejor

Nuestro plan SmartPoints® te puede ayudar a tener un rango saludable de baja de peso mientras te alienta a elegir alimentos completos como frutas y verduras, proteínas magras, y lo menos de azúcar y grasa saturada que se encuentran en alimentos procesados. Te brindaremos las herramientas para llevar el seguimiento de todo lo que comes y bebes.

Muévete Más
Muévete Más

Te enseñaremos por qué y cómo incluir actividad física en tu vida diaria, con ideas fáciles y divertidas. Aprenderás cómo ganar FitPoints® a medida que te vas esforzando a lograr tu meta personalizada de actividad física.

Cambia Tu Forma De Pensar
Cambia tu forma de pensar

Cuando piensas diferente, es más probable que te sientas más motivado y que actúes en formas que te lleven al éxito. Reconocer cuando estás agradecido por algo, mejorar tu imagen corporal y tener tiempo para ti (entre otras cosas), puede incrementar la felicidad. Las personas más felices hacen elecciones más saludables.* ¡Eso puede ayudarte a establecer el curso hacia el éxito y más allá!

Comerás mejor

Nuestro plan SmartPoints® te puede ayudar a tener un rango saludable de baja de peso mientras te alienta a elegir alimentos completos como frutas y verduras, proteínas magras, y lo menos de azúcar y grasa saturada que se encuentran en alimentos procesados. Te brindaremos las herramientas para llevar el seguimiento de todo lo que comes y bebes.

Te moverás más

Te enseñaremos por qué y cómo incluir actividad física en tu vida diaria, con ideas fáciles y divertidas. Aprenderás cómo ganar FitPoints® a medida que te vas esforzando a lograr tu meta personalizada de actividad física.

Cambiarás tu forma de pensar

Cuando piensas diferente, es más probable que te sientas más motivado y que actúes en formas que te lleven al éxito.

Reconocer cuando estás agradecido por algo, mejorar tu imagen corporal y tener tiempo para ti (entre otras cosas), puede incrementar la felicidad. Las personas más felices hacen elecciones más saludables.* ¡Eso puede ayudarte a establecer el curso hacia el éxito y más allá!

* Seligman ME, et al. Positive psychology progress: empirical validation of interventions. Am Psychol. 2005;60(5):410-421.

Aviéntate y descubre cómo te sentirás cuando vayas Más Allá de la Báscula

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†Promoción válida solo para socios nuevos en sucursales Weight Watchers de México. Ven a una reunión de prueba como SOCIO INVITADO, solo imprime o muestra en tu celular este cupón directamente en la reunión que hayas elegido. No aplica con otras promociones vigentes o planes de prepago. Únicamente 1 cupón por persona. No incluye el costo de inscripción de $250.

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